Hôm nay cùng đãi cả nhà thực đơn toàn các món lạ miệng mà ngon mê li luôn nhé!
Thực đơn canh cá - củ sen xào sần sật ngon cơm đầu tuần

MÓN XÀO:
Món lạ miệng ngày hôm nay sẽ là củ sen xào. Củ sen xào có cách làm không khó, lại cay cay sần sật, rất đáng thử đấy!


Cách làm món củ sen xào:
- Xắt củ sen thành từng lát mỏng, sau đó cho vào chần trong nước sôi trong khoảng 1’. Bước chần này sẽ tiết kiệm thời gian xào và làm củ sen có màu trắng đẹp hơn.
- Trong chảo dầu nóng, bạn cho ớt khô vào phi thơm lên. Thêm gừng, tỏi và gốc hành lá rồi tiếp tục đảo trong 1’.
- Vặn lửa to lên, sau đó cho củ sen vào. Thêm một ít xì dầu và muối vào, đảo đều để củ sen thấm gia vị. Thêm giấm và hành lá, đảo thêm khoảng 30s nữa thì tắt lửa.


MÓN CANH:
Đối với món canh, hôm nay ta sẽ ăn canh cá nấu với dưa chua để kích thích vị giác cho cả nhà. Canh cá dưa chua cũng dễ nấu, bạn nên chọn phần phi lê cá cho dễ ăn, đặc biệt khi gia đình có người già và trẻ em.


Cách làm món canh cá dưa chua:
- rửa thật sạch miếng phi lê cá, sau đó để cho ráo nước. Ướp cá với muối, bột ngô và tiêu.
- Trong nồi dầu nóng, bạn cho tỏi, gừng, gốc hành lá vào phi thơm lên. Thêm dưa chua vào rồi đảo đều trong 1’. 
- Đổ thêm 1 bát nước vào, sau đó thêm nấm vào rồi đun ở lửa liu riu trong 20’. nếm nêm cho vừa miệng.
- Vặn lửa to, sau đó cho cá vào đun trong 1’ thì múc canh ra tô. Rắc hành lá lên trên là xong.

MÓN RAU:

Do cả món canh và món xào hôm nay đều rất đậm vị, bạn sẽ cần một món rau thanh nhẹ để cả nhà không bị ngấy ngán nhé! Rau củ luộc nhanh gọn, nếu muốn thêm hương vị, bạn chỉ cần thêm một bát kho quẹt chấm cùng nữa là ngon lắm luôn! 


Cách làm kho quẹt:
- Để làm kho quẹt, bạn chuẩn bị sẵn một ít tiêu, nước mắm, đường, hành tím, hành lá, ớt, tôm khô, mỡ heo hoặc dầu chiên. Sơ chế các Nguyên liệu gồm có: bóc vỏ hành tím, xắt hành lá nhỏ ra, xắt mỡ heo thành miếng nhỏ.
- Cho chảo lên bếp, khi chảo nóng, bạn cho mỡ heo vào phi lên, đến khi mỡ chảy hết, còn phần tóp mỡ vàng thì vớt ra, gạn bớt nước mỡ, chỉ để lại một ít trong chảo.
- Phi thơm hành tím trong chảo mỡ, sau đó pha hỗn hợp gồm nước mắm, đường và một chút gia vị, sau đó cho vào chảo. Nếu muốn đậm đà, bạn có thể thêm một ít tôm khô ở bước này nhé!
- Đun liu riu cho hỗn hợp sánh lại, sau đó rắc thêm hành lá, ớt tươi và tiêu vào. nếm nêm lại cho vừa miệng rồi tắt lửa.
Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 400 gram phi lê cá rô phi
- 100 gram mỡ heo

Rau củ:
- 1 cây súp lơ
- 1 củ cà rốt
- 1 bó rau cải
- 300 gram dưa chua
- 1 củ sen
- Hành lá, hành tím, tỏi, gừng, ớt khô

Khác:
- 100 gram nấm rơm
- Bột ngô, giấm


Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau củ món cá hướng dẫn nấu ăn diy tối nay ăn gì?

hầm bắp bò P lop hầm kim chi trẠhầm thịt bò cà ri gà hẹ oc mong tay xao bí đỏ rán trứng muối thit bo xao muop dang cach nau chao ca xep cach lam xi mai muc xao rau cu cá anh vũ mat ong whipping nau com ngon salad đào trộn hạt óc chó hến trộn cơm bim bim da heo làm tranh giấy Che thach Ca Nuong hoành thánh kem sô cô la bọc chuối hến xào sa tế cach lam kem đâu xanh Món chay chất phụ gia hến mon bun Mon Thai tỉ Mat chi礙n thịt kho dưa tự làm quẩy tại nhà Diệu Kim Xôi nếp than bảo quản cha ca Năm mới ca kim kho trung vit lon Cún Khang Mít non kho nấm dân dã mà ngon Anh đặc sản Thái Nguyên cách nấu bún chay húê Gỏi gà xé phay yêu thương học cách làm bánh kem thịt heo om nấm học làm bánh Cách làm Tré Bình Định ngon và hấp dẫn Cach muoi ca phao hồng xiêm cánh gà chiên sốt chua ngọt Lý Sơn Tuyết Nguyễn Bún mọc giò chả thanh mứt gừng dẻo cách làm ngô chiên hỗn hợp cơm cháy mỡ hành bò nướng cách làm mì xào sốt thịt băm cach lam banh mousse thạch vải com chay goi la sen ngon Ng đuôi cach lam banh da cuon tom làm sữa lắc kitkat mực khô chiên chanh dao ngam mat ong cách làm bim bim khoai lang cua đồng chiên ÐÑm suon nuong barbecue thit kho nuoc cot dua World christine Bánh rau bina cuộn hoa atiso bơ rau thập cá rô kho tiêu cach nau tom tự làm gà nướng tại nhà dau phu thịt chiên CÃ Æ nuc oc gao giấc bánh lưỡi mèo vị cà phê đậu hũ xốt cay Phà lau bánh kem hình mèo kitty tom cang nuong bà nội trợ bắp rang ng 虏 M ª bánh cupcake chua ngọt lam chao sen nam CÁCH kem làm từ gạo Bạch Đằng banh tao mì gà Xôi lá dứa vịt nấu khoai môn chao hạnh nhân hộp cơm rang me hen xao làm hop qua mực tươi áp chảo trà sữa chân châu Xoài hộp quà cari de an do mit cocktail lạnh công thức món dê trứng gà hấp